SIDOARJO — Menjaga kesehatan bisa dimulai dari langkah sederhana, termasuk meluangkan waktu untuk bergerak bersama. Semangat itulah yang terlihat saat warga binaan Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas I Surabaya mengikuti senam aerobik rutin pada Jumat (9/10/2026) pagi.
Kegiatan yang berlangsung pukul 08.00 hingga 09.00 WIB di lapangan dalam Rutan Kelas I Surabaya tersebut diikuti dengan antusias. Dipandu instruktur senam, para warga binaan mengikuti setiap gerakan, mulai dari pemanasan hingga gerakan inti, dalam suasana tertib dan penuh semangat.
Senam aerobik ini menjadi salah satu upaya Rutan Kelas I Surabaya dalam membangun kebiasaan hidup sehat di lingkungan pembinaan. Tak sekadar menjaga kebugaran fisik, aktivitas bersama tersebut juga menjadi ruang untuk menumbuhkan kedisiplinan, semangat, serta kebiasaan positif selama menjalani masa pembinaan.
Kepala Rutan Kelas I Surabaya, Tristiantoro Adi Wibowo, menegaskan bahwa kesehatan warga binaan merupakan bagian penting yang perlu mendapat perhatian dalam proses pembinaan.
“Melalui kegiatan senam aerobik yang dilaksanakan secara rutin, kami ingin mendorong warga binaan agar senantiasa menjaga kesehatan, meningkatkan kebugaran, dan membiasakan diri menjalani pola hidup aktif. Kondisi fisik yang sehat diharapkan dapat mendukung warga binaan dalam mengikuti berbagai program pembinaan dengan lebih baik,” demikian pernyataan Karutan.
Pihak Rutan Kelas I Surabaya berkomitmen melaksanakan sekaligus mengevaluasi kegiatan senam aerobik secara berkala agar berjalan optimal dan memberikan manfaat bagi warga binaan.
Melalui kegiatan sederhana yang dilakukan secara berkelanjutan, Rutan Kelas I Surabaya berupaya menghadirkan lingkungan pembinaan yang sehat dan produktif. Sebab, pembinaan tidak hanya berkaitan dengan perubahan perilaku, tetapi juga membangun kesadaran untuk merawat diri, menjaga kesehatan, dan menyiapkan langkah menuju kehidupan yang lebih baik.
(Anil)
