KEBUMEN, Sejumlah anggota Koramil 09/Kutowinangun dipimpin Danramil 09/Kutowinangun lakukan kegiatan olah raga mandiri di komplek Makoramil 09/Kutowinangun. Kamis (12/10/23).
Usai melakukan apel pagi para anggota koramil melakukan kegiatan olah raga yang dipimpin Bati Tuud Pelda Kuatno.
Dalam pesannya, Pelda Kuwatno meminta seluruh anggota agar tetap menjaga kebugaran tubuh demi kesehatan badan.
“jika kita lakukan di Makoramil waktu terbatas hanya selasa dan kamis saja, untuk itu saya minta lakukan olah raga ini setiap hari di rumah, tentunya dilandasi kesadaran masing masing. “ucap Pelda Kuwatno.
Route lari pagi pendek pun ditempuh para anggota Koramil 09/Kutowinangun hingga sejauh 5 Km. Usai lari para anggota melakukan pullups, situps dan pushups. (Ramil 09)
