AYAH, Sejumlah anggota Babinsa Koramil 22/Ayah, Kodim 0709/Kebumen, menggelar kegiatan olah raga mandiri dipimpin langsung Danramil 22/Ayah Kapten Inf Agus Sunarko. Sebelumnya Kapten Inf Agus Sunarko memberikan beberapa penekanan seputar kesehatan dan menjaga kebugaran kepada seluruh anggota Koramil saat mengambil apel pagi di halaman kantor Makoramil 22/Ayah Kebumen. Selasa (30/01/24).
Dalam kesempatan itu Danramil 22/Ayah Kapten Inf Agus Sunarko berpesan, “dengan rutin melakukan gerakan senam atau olah raga, maka kebugaran tubuh akan tetap terjaga, sehingga tidak mudah terserang penyakit. Jangan malas untuk berolahraga. Karena dengan olah raga tubuh menjadi lebih segar dan daya tahannya kuat dari serangan penyakit,” pungkasnya.
Kegiatan Senam Aerobik yang digelar anggota Koramil 22/Ayah ini, diakui Bati Tuud Peltu Donny Eko Prasetyo yang akan terus digencarkan, sehingga anggota menjadi lebih terbina kesehatannya di tengah kondisi musim hujan seperti saat ini.
“Sebagai insan hamba Tuhan YME wajib bersyukur atas anugerah kesehatan yang telah diberikan oleh-NYA, melalui kegiatan senam dilanjutkan kegiatan lari jalan mengelilingi kota dan jalan-jalan desa, maka kita akan semakin kuat dan sehat sehingga tugas di wilayah binaan akan ikut lancar dan olah raga ini akan menjadi faktor utama pendukung suksesnya kita di lapangan.” Imbuh Bati Tuud Koramil 22/Ayah Peltu Donny Eko. P saat usai kegiatan senam dan lari aerobik. (Ramil 22)
