Tabalong – Kodim 1008/Tabalong kembali menggelar kegiatan lari aerobik dalam rangka menjaga kebugaran fisik prajurit. Kegiatan ini dipimpin langsung oleh Pasiops Kodim 1008/Tabalong, Kapten Inf Dwi Prayitno, Selasa (30/09/2025).
Sebelum pelaksanaan, terlebih dahulu dilakukan pemeriksaan kesehatan oleh Kapolkesdim 1008/Tabalong, Serka Rucy H. Ia menekankan pentingnya pengecekan kesehatan agar prajurit siap secara fisik.
“Pengecekan kesehatan amatlah penting sebelum melaksanakan kegiatan fisik, untuk memastikan kondisi tubuh benar-benar siap,” ungkap Serka Rucy.
Setelah itu, kegiatan dilanjutkan dengan pemanasan bersama. Menurut Serka Rucy, pemanasan juga tidak kalah penting untuk menghindari terjadinya cedera saat berlari.
Kapten Inf Dwi Prayitno menjelaskan, lari aerobik ini bertujuan sebagai bagian dari pembinaan fisik prajurit Kodim 1008/Tabalong agar selalu bugar dan siap melaksanakan tugas.
“Pembinaan fisik yang terjaga akan sangat menunjang pelaksanaan kegiatan dan tugas-tugas ke depan,” ujar Kapten Dwi.
Lari aerobik kali ini menempuh rute sekitar 3,5 km mengelilingi Kota Tanjung. Usai berlari, kegiatan ditutup dengan pelemasan bersama, serta penambahan nutrisi berupa bubur kacang hijau yang telah disediakan oleh komando.
Melalui kegiatan rutin ini, Kodim 1008/Tabalong berkomitmen terus membina fisik prajurit agar tetap sehat, bugar, dan siap mengabdi untuk bangsa serta masyarakat.(Pendim1008Tbg)
