Pelaihari – Bertempat di Lapangan Dalas Hangit Kodim 1009/Tanah Laut Korem 101/Antasari Kodam VI/Mulawarman melaksanakan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I tahun 2025 Selasa (29/04/2025) pagi, bagi seluruh personelnya.
Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik, merupakan Agenda rutin Enam (6) bulanan dari TNI Angkaran Darat (AD) yang dilaksanakan untuk mengecek, meningkatkan dan memelihara kemampuan fisik para prajurit agar dapat menjalankan tugas pokoknya sehari-hari dengan maksimal.
Garjas Periodik ini meliputi tes Kesemaptaan A yakni lari 12 menit. Kemudian tes Kesemaptaan B yakni Pull Up, Sit Up dan Push Up yang masing-masing dilaksanakan dengan durasi waktu 1 menit, serta Shuttle Run. Ditambah dengan ketangkasan renang dasar militer 50 meter gaya dada, yang direncanakan akan dilaksanakan di kolam renang Tirta Kenanga Pelaihari pada keesokan harinya.
Dandim 1009/Tanah Laut Letkol Inf Indar Irawan, S.E., M.Han., melalui Perwira Seksi Personel (Pasi Pers) Mayor (Har) Inf Aris mengatakan bahwa, kegiatan garjas ini dilaksanakan dengan tujuan untuk membina dan memelihara kemampuan fisik serta mengukur kemampuan para personel dalam rangka menunjang pelaksanaan tugas pokok Kodim 1009/Tanah Laut.
“Tes Garjas ini merupakan program yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI AD, khususnya prajurit Kodim 1009/Tanah Laut. Dimana Garjas ini sangat menunjang bagi prajurit yang akan melaksanakan Usul Kenaikan Pangkat (UKP) sebagai tolok ukur mereka dalam mempersiapkan diri,” ujarnya.
Selain itu Mayor (Har) Inf Aris juga menekankan bagi seluruh personel yang akan melaksanakan tes kesegaran jasmani, agar tetap memperhatikan faktor keamanan dalam setiap item penilaian sehingga tidak terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri.
“Laksanakan Garjas ini dengan serius, dan yang paling penting adalah utamakan faktor keselamatan. Segera melaporkan diri bila merasa ada gangguan kesehatan dan tidak sanggup untuk melanjutkan kegiatan kepada tim kesehatan,” pesannya di akhir sambutannya. (Pendim 1009/Tla)
