Pulang Pisau – Bagian Psikologi Biro SDM Polda Kalteng, yang dipimpin oleh IPTU Dwi S, telah menggelar pelayanan konseling psikologi bagi personel Polsek Jabiren Raya Polres Pulang Pisau.
Kegiatan ini berlangsung di Aula Polsek Jabiren Raya dan dihadiri oleh Kapolsek Jabiren Raya IPTU Anang Toto Hidayanto dan personel Polsek Jabiren Raya. Jum’at (15/11/2024)
Kapolsek Jabiren Raya, membuka kegiatan ini dengan menyambut tim Psikologi Biro SDM Polda Kalteng. “Hari ini, personel Polsek Jabiren Raya siap menerima arahan dan bimbingan terkait kegiatan konseling psikologi,”ucap Kapolsek.
Selama kegiatan, peserta juga mendapatkan materi tentang pengelolaan stres. Stress dijelaskan sebagai situasi ketidakseimbangan antara tuntutan yang dihadapi dan kemampuan yang dimiliki. Gejala stres dapat berupa gejala fisik, emosi, dan kognitif. Cara mengatasi stres mencakup relaksasi, berpikir positif, tindakan positif, dan gaya hidup sehat sebagai strategi untuk mengelola stres.
“Semoga kegiatan ini memberikan manfaat bagi personel Polsek Jabiren Raya dalam menjaga kesehatan mental mereka dan meningkatkan kinerja mereka dalam menjalankan tugas-tugas Kepolisian,”tutup Kapolsek. (Humasrespulpis)
